保湿 しない 脂性肌とは？元・美容皮膚科ナースがわかりやすく解説

クリニックでよく聞かれた「保湿 しない 脂性肌」の話

クリニックに来る脂性肌の患者さんから「保湿はしない方がいいんですか？」「油分を与えると余計にニキビができませんか？」ってよく聞かれたんですが。実際に肌を見てみると、表面はベタついていても、内側は乾燥しているという矛盾した状態の肌が多いんです。

💬 りこより： 脂性肌だからこそ、適切な保湿は必要です。肌の水分不足は皮脂の過剰分泌を招き、結果的にニキビや毛穴の詰まりを悪化させます。

実際に使ってみてわかったこと

私が実際にクリニックで使ったFILL THE FRAME（フィルザフレーム）の製品は、脂性肌でも使いやすい質感でした。特に油性成分を控えつつ、保湿力を保つ formulation に驚きました。1ヶ月使って気づいたのは、肌のベタつきが減り、化粧崩れが少なくなったこと。患者さんから「肌が整ってきた」というフィードバックが多かったんです。

どんな肌悩みに向いてる？

「保湿 しない 脂性肌」の悩みは、主にTゾーン（額・鼻・あご）がベタつくのにUゾーン（頬）がカサつくという混合肌タイプの方に多いんです。毛穴の目立ちやテカリが気になる方にも効果的です。逆に、全体的に乾燥している純粋な乾燥肌の方には保湿力が足りない可能性があります。

正しい使い方・私のおすすめルーティン

脂性肌でも保湿は必要ですが、選ぶ製品と使い方が重要です。FILL THE FRAME（フィルザフレーム）のような油性成分を控えた保湿製品がおすすめです。朝は軽い保湿、夜は少ししっかりとした保湿を意識しましょう。